cimnastik
Cimnastik

Cimnastik Spor Dalı Genel Bilgi

Cimnastik Nedir? Cimnastik vücudu geliştirmek, güçlendirmek, esneklik kazandırmak amacıyla aletli veya aletsiz olarak yapılan egzersizler bütünüdür. Cimnastiğin kadın ve erkekler için çeşitli branşları bulunmaktadır. Temel spor olarak da uygulanan cimnastik kapalı spor salonlarında yapılabileceği gibi […]